野菜が大嫌いな私。
小さい頃から好き嫌いが多く、おとなになってからも好きなものでないと食べません。
こんな生活をしているからデブになるんですよね。
反省していますが、食生活を変えることはなかなかできません。
少しでも栄養補給できるものを飲もうと思い、青汁を試したことがあります。
しかし青汁ってまずいんですよね。
私は青汁が苦痛すぎて飲むことができませんでした。
青汁以外に体にいいものってあるの？と思いながら色々と調べてみると、ミドリムシサプリというものを発見します。
ミドリムシというのはかなり豊富な栄養が含まれているそうです。
しかもサプリなので味を感じることなく飲めます。
青汁だとまずいとかありますからね。
ミドリムシサプリなら気にするのは粒の大きさと値段ぐらいですかね？
ミドリムシサプリを飲み始めて、さらに野菜を食べなくなりました。
しかし、毎日快便ですよ。
これはサプリのおかげなのかわかりませんけど。
とりあえず半年は続けたいです。