私はヨーグルトがすごく好きというわけではありません。
なのに始めたんです。
ホットヨーグルトダイエット。
しかし見事に2日で挫折。
あまり好きではないヨーグルトが大嫌いになりました。
やはり私には向いていなかったようです。

その次に始めたダイエットがダイエットスリッパです。
つま先立ちのようになっていて歩くだけでダイエットできるという優れもの。
これは履くだけなので今でも続けています。
しかし1ヶ月経っても体重にさほど変化はありません。
このダイエットスリッパ本当に効果あるのかな?
せっかく買ったのでこのまま続けますが、体重は減らないみたいなので他のダイエットにもチャレンジします。

私が気になっているダイエットは寒天ゼリーダイエットとすっぽんダイエットです。
すっぽんダイエットはサプリメントなので飲むだけです。
ゼリーは昔から大好きなので続けられるかな?と思います。
寒天ゼリーダイエットとすっぽんダイエットどっちを始めようかな。

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